2026年6月23日　定年バンザイ・ムラゴンブログ

昨晩は僕の担当で、煮込みうどんを作って頂きました。美味しく出来た

ので〇

食後は2階で、少しだけ読書をしてから眠りに・・・真夜中の1時54分に

目覚めて、　気温を見たら、26．7度で、1階のリビングは、23．6度で

湿度は70％でした。

トイレの後に、計量したら59．2キロで、体脂肪は28．8％でした。早速

ジョゼと虎と魚たちのDVDを鑑賞ですわ。途中3時25分にお風呂へ、4時

45分に見終わりました。映画の出来はイマイチでした。

5時半に朝食+果物（キューイ、ぶどう2種、バナナ）+お薬も、6時25分

からラジオ体操を・・・35分から洗面所と、バスルームのお掃除を・・・

その後は外へ出て、軽い走りで1Kまで、大汗かいて自宅に戻りました。

8時30分に、くちなしの花の色が、黒ずんでいる花を除去・・・50個位

取ったかも？ついでに購入した靴2セットに、防水スプレーを噴射して置

きました。

数か月前に購入し保管していた靴と、最近購入した靴を見たら、あらあ

ら全く同じサイズと色でビックリしました。最近は、滅茶苦茶忘れっぽ

くて嫌になりんす。😢

8時50分に歩きで図書館へ、本を2冊返却し、DVDを3巻返却し、3巻借り

て、本（80歳の壁）も1冊借りて来ました。帰りは遠回りに歩いて帰宅。

気になる歩数は、なんと9．5Kで、12338歩でした。

体重を計って見たらなんとなんと58．9Kで、初めて59Kを切りましたあ

11時頃にお弁当でお稲荷さん、エビの半身を載せたものなどで頂きまし

た。

11時半から午後1時頃までお昼寝を・・・2時頃からヴァイオリンの練習

を、その後は、国際報道やイスラエルがドイツのヒットラーにアウシュ

ビッツで多数殺されたが、今は逆にレバノンやガザに侵攻して多数を殺

している。

人類の歴史を見ると、何時の時代でも、戦いの歴史で嫌になるねえ～～～

米軍は日本のヒロシマとナガサキに原爆を落とし、何十万人もの日本人を

殺したが・・・

近い将来には再度原爆、水爆が何処かに落とされるかも・・・？？？僕が

死んでからにしてくれ～

よくよく考えて見たら、人類は一番賢いが、一番愚かでもあるねえ～～～

もしも核戦争が勃発したら、石器時代にまで戻るかもよ？？？

午後からヴァイオリンの練習を・・・最近の目標はタイスの瞑想曲を弾け

るまで勉強をする事です。出来れば、8月迄には、マスターしたいで～す。