2026年5月10日　定年バンザイ・ムラゴンブログ

昨晩は肉入り蕎麦で頂きました。少ないと思いきや丁度良かった。

食後は2階で、少しだけ読書をしてから眠りに・・・

真夜中の1時18分に目覚めて、気温を見たら21．7度で、1階のリ

ビングは、19度で、湿度は53％でした。トイレの後に計量したら

体重が60．4Kで、体脂肪は28．3％でした。

早速コーヒーを飲みながら、あなただけ今晩は、のDVDを見始め

ました。たまにはコメディーも良いね。3時25分にお風呂へ40分

から映画の続きを・・・4時37分に見終わりました。

5時頃に新聞を読み、数独も解いてホッと・・・6時53分に数独五

段に挑戦、7時45分迄頑張ったが、未だに解けずトホホ

右足の膝は湿布をしているが、痛くてトホホ・・・8時24分にやっ

と数独NO246が解けましたあ～

9時頃にママチャリで図書館へ、DVDを3巻返却し、3巻借りて来ま

した。

帰りに保険屋さんに寄って、見積もり依頼を・・・本屋さんへ寄っ

て数独・中級5月号を買って、ついでにワインと梅酒を購入し11時

頃に帰宅。

ランチはボロニアソーセージと、ポテトのチーズ焼きとビールで

頂きました。12時から1時半頃までお昼寝を・・・

その後は将棋のお勉強を・・・4時頃から読書をしながら相撲観戦

を・・・

気になる今日の歩数は、2．6Kで、3470歩でした。